9月19日，第20届亚运会在日本名古屋开幕。坐拥主场优势的张本美和赛前公开喊出“四项夺四冠”的目标，显得信心十足。
但她想要实现这个目标，面前还站着一个很难绕开的对手——休整近两个月、重新回到赛场的孙颖莎。双方过去10次交手，孙颖莎9胜1负，这才是张本美和争冠路上真正的“硬茬”。
国乒缺席开幕式，所有人都在为第二天准备
亚运会开幕式当天，现场观众没有看到国乒队员集体亮相。
中国乒乓球队只有领队王励勤随代表团出席，其余参赛运动员全部留在训练馆，进行比赛开始前的最后一轮训练。
原因并不复杂。
按照赛程安排，乒乓球男女团体赛在9月20日开打。开幕式结束到正式比赛之间几乎没有多少调整时间，与其参加完活动再连夜准备，不如把有限的时间留给训练和休息。
早在9月17日，国乒便完成了第一次场地适应训练。从公开画面来看，队员们并不是简单地活动身体、熟悉球台，而是针对不同对手的发球、线路和衔接特点进行专项练习。
这次中国队一共派出10名运动员，阵容延续“老带新”的思路。
男队由王楚钦领衔，女队则以孙颖莎、王曼昱为核心，再配上多名年轻运动员。既要完成卫冕任务，也要给新人提供大赛锻炼机会。
王楚钦赛前表示，比赛肯定会遇到困难，但中国乒乓球队不会害怕挑战。王曼昱希望自己能够在比赛中不断突破，打出更好的竞技状态。
孙颖莎的话相对平静。她认为状态不是靠嘴说出来的，需要通过一场又一场比赛慢慢积累。
国乒的谨慎是有原因的。
上一届杭州亚运会，中国队在7个乒乓球项目中拿到6金2银1铜，除了女双金牌旁落，其余冠军全部收入囊中。男女团体的表现尤其稳定，均以明显优势完成卫冕。
但这一次比赛地点换到了日本。
日本队不仅拥有熟悉的场馆和主场观众，女队的阵容也已经完成更新。伊藤美诚、早田希娜等主力仍有大赛竞争力，张本美和又迅速成长起来。
9月16日，中国女队教练马琳接受央视体育采访时直言，日本女队带来的挑战非常大，对方已经比较好地完成了新老交替。
这句话，显然不是赛前客套。
张本美和敢喊“四冠”确实有底气
张本美和年少成名。
她10岁进入日本国家少年队，12岁获得个人国际赛场首枚金牌，17岁便进入世界女单前十。邓亚萍曾公开评价，张本美和将是中国队今后非常重要的一个对手。
上一届亚运会时，她只有15岁，却已经给国乒制造了不小的麻烦。
女团决赛第三盘，张本美和对阵王曼昱。她利用发球变化和快速进攻打乱王曼昱的节奏，以11比6拿下第一局。
王曼昱随后才稳住阵脚，通过相持和落点变化连扳三局，帮助中国队拿到女团冠军。
女双赛场上，张本美和与搭档又在四分之一决赛击败孙颖莎、王曼昱组合。国乒在杭州亚运会上唯一丢掉的金牌，恰恰就是女双。
真正让张本美和完成“升级”的，是2024年阿斯塔纳亚锦赛女团决赛。
她先以3比2击败王艺迪，随后迎战孙颖莎。在先丢两局的情况下，张本美和连扳三局，以3比2完成逆转。
这是她第一次在正式国际单打比赛中击败孙颖莎。也正是从那场比赛开始，国乒看待她的方式发生了变化。
以前人们说她有潜力，更多是在谈未来；从那以后，她已经能够在重要比赛里直接影响冠军归属。
进入2026年，张本美和的成绩又往前迈了一步。
8月的WTT横滨冠军赛，她回到日本主场作战，又在决赛中以4比2击败陈幸同。
同一天，哥哥张本智和获得男单冠军。兄妹二人在同一站赛事包揽男、女单打冠军，进一步推高了日本球迷对他们的期待。
此后张本美和又在澳门冠军赛夺冠，完成冠军赛连续三站夺冠，追平孙颖莎保持的相关赛事纪录。
正因为连续拿到了成绩，她才敢在名古屋亚运会前公开表示，自己的目标是四个项目争取四枚金牌。
这番话有年轻人的锐气，也有主场作战给她带来的信心。
只是张本美和没想到，休整了一段时间的孙颖莎，回到赛场后的态度同样直接。
孙颖莎一回来就表明态度
2026年5月的伦敦世乒赛团体赛，孙颖莎9场比赛全部获胜，其中8场以零封结束，帮助中国女队拿到七连冠。
不过进入下半年，她受到旧伤影响，缺席了多站国际比赛。名古屋亚运会，是她休整近两个月后的首项正式赛事。
对运动员来说，长时间没有参加正式比赛，状态能恢复到什么程度，谁也不敢提前保证。更何况孙颖莎这次身兼三项，体能和比赛节奏都要接受考验。
9月20日，亚运会乒乓球项目迎来首个比赛日。孙颖莎在女团小组赛第一场轮休，没有正式登场，但她并没有因此给自己放假，而是继续留在训练馆保持手感。
训练结束后，她说了一句很直接的话：不管训练效果好不好，都会相信自己，到了亚运会就是“拼命干”。
这句话不长，却正好回应了张本美和的“四冠目标”。
从过往交手情况看，张本美和面对孙颖莎时，依然是挑战者。
巴黎奥运会那场决赛，早已说明孙颖莎有多难缠
要看懂张本美和这次遇到的“硬茬”到底有多硬，还得回到2024年巴黎奥运会女团决赛。
那场比赛，中国队最终以3比0击败日本队夺冠。
只看总比分，很多人可能觉得中国队赢得很轻松。可真正的比赛过程，
完全不是这么回事。
第一盘双打，陈梦、王曼昱迎战早田希娜、张本美和。
日本组合先拿下一局，随后把比赛拖入决胜局。决胜局中，早田希娜和张本美和一度以9比5领先，距离拿下第一盘只差两分。
日本队如果赢下这盘，后面的单打安排和现场气氛都会发生变化。
可就在最关键的时候，陈梦和王曼昱开始追分。两人没有急着一板打死，而是先稳住回合，再利用落点变化限制张本美和的速度。
中国组合从5比9追到10平，最终完成逆转。
第二盘，孙颖莎对阵平野美宇。
第一局开局，孙颖莎一度以1比7落后。乒乓球每局只有11分，1比7几乎已经到了没有多少犯错空间的地步。
但孙颖莎没有乱。
她一分一分往回追，把比分扳到11平，最后以13比11拿下第一局。度过最困难的阶段后，她随后完全控制住比赛，以3比0战胜平野美宇。
第三盘，张本美和迎战王曼昱。
张本美和开局打得非常凶，以14比12拿下第一局。可王曼昱随后及时改变节奏，连续赢下三局，中国队由此锁定女团冠军。
这场决赛和本届亚运会有什么关系？
关系就在于，它把张本美和与国乒核心队员之间的差距展现得很清楚。
她能够在奥运会决赛中给王曼昱制造困难，也能够帮助日本女双取得9比5的领先，说明她的技术和冲击力已经达到世界顶尖水平。
但领先不等于赢球，拿下一局也不等于拿下整场。
中国队真正可怕的地方，是在最困难的时候还能把节奏重新找回来。尤其是孙颖莎，1比7落后仍能完成逆转，这种处理关键分和逆风球的能力，不是简单依靠年轻、速度和主场气氛就能压住的。
张本美和可以叫板，最后还得靠一分一分去过关
9月20日，张本美和顺利赢下自己的亚运会首场比赛，为主场征程开了一个好头。
但小组赛获胜只是开始。她想实现“四项夺四冠”，后面很可能要连续面对孙颖莎、王曼昱等中国主力。
主场观众能够给她加油，熟悉的环境也能减少适应成本，却没有人能够替她拿下关键分。
张本美和的进步不需要否认。她已经从被期待的年轻选手，成长为国乒必须认真研究的主要对手。
可孙颖莎同样不是靠排名和名气站在这里。
十次交手九次获胜，伤愈回来依然选择继续训练，面对亚运会只说“拼命干”，这就是张本美和眼前那块最难啃的“硬骨头”。
公开叫板很容易，真正跨过对手很难。
张本美和已经把目标喊了出来，孙颖莎也用自己的方式给出了回应。接下来谁能走到最后，还是要看赛场上的每一次发球、每一板相持，以及最关键的最后两分。
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